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Allgemeine Informationen zur Hypnose


Was ist Hypnose?

"Hypnose" kommt aus dem Griechischen und bedeutet Schlaf. Hypnose ist eine besondere Form des Wachzustands und der Bewusstseinswahrnehmung. Beim Patienten kommt es zu einer veränderten Wahrnehmung der Realität:
- Einschränkung der Aufmerksamkeit
- Konzentration auf die Stimme des Therapeuten
- veränderte Wahrnehmung des eigenen Körpers
- Aufhebung der Zeitordnung
- leichteres Zulassen von Emotionen

Gleichzeitig treten leichte körperliche Veränderungen ein, die als sehr angenehm und wohltuend empfunden werden:

- vollkommene Entspannungen der Muskulatur
- Senkung der Pulsfrequenz
- Beruhigung der Atmung

Der Patient wird in eine Lage versetzt, in der Ängste, Vorurteile oder festgefahrene Denkweisen ausgeblendet werden. Er kann sich voll und ganz seiner persönlichen Gefühlslage hingeben. Das Unbewusste tritt in den Vordergrund.

Was will Hypnose?

In erster Linie soll sie Entspannung fördern und unbegründete Ängste nehmen. Wird Hypnose professionell und behutsam angewandt, kann sie nach mehreren Sitzungen durchaus zur Besserung oder sogar zur Heilung von Phobien führen. Hypnose wird zur Schmerzreduzierung und bei Schlafproblemen eingesetzt. Sie wirkt erfolgreich bei lästige Gewohnheiten wie Rauchen oder zu viel Essen. Hypnose fördert Leistungen z.B. in der Schule und im Sport. Hypnose setzt persönliches Verlangen voraus. Zögern Sie bitte nicht, uns für eine individuelle Beratung anzusprechen.

 
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